Welkom op de website van DKlifestyle!

Zit jij niet lekker in je vel? Hier ben je aan het goede adres!
Ik bied als voedingsconsulente en ervaringsdeskundige hulp op verschillende gebieden.
Wil jij afvallen, aankomen of praten over een eetstoornis?
Kijk snel verder op de website wat er het beste bij jou past.
Wij gaan er samen voor zorgen dat jij weer helemaal top in je eigen lichaam voelt!

Liefs,
Danielle

Standaard weekmenu’s

De standaard weekmenu’s zijn menu’s die bedoeld zijn om op een gezonde manier af te vallen. Alle menu’s zijn geheel met echte voeding dus geen poedertjes, repen of pillen.
Hoe ziet een standaard weekmenu er ongeveer uit?

Persoonlijke weekmenu’s

De persoonlijke menu’s zijn weekmenu’s die geheel op jou worden aangepast. Je krijgt vragen en aan de hand van de antwoorden maak ik jouw weekmenu’s helemaal naar wens. Het kan zijn dat je wil afvallen, aankomen of gewoon lekkerder in je vel wil komen door een goed eetschema. Alles is met de persoonlijke menu’s mogelijk.

Hulp bij eetstoornissen

Hulp van Danielle of Hulp van Ingrid

Over mij

Mijn naam is Danielle Koppers. Mijn leven kreeg in 2007 een nare wending toen ik anorexia kreeg. Ik werd zieker en zieker en ben uiteindelijk bijna overleden aan gevolgen van hartritmestoornissen. Toen ik eindelijk in zag dat ik echt moest gaan eten om te blijven leven sloeg dit om in eetbuien. Met veel praten en werken aan mijn lichaam voelde ik mij beter dan ooit. Ik ben al deze ervaringen om gaan zetten naar iets positiefs. Ik ben aan de AALO gaan leren over sport en voeding.
Dit heeft me geleerd hoe ik op de juiste manier andere kan helpen bij het gezond afvallen en aankomen.

Lees meer over mij

Hoi Danielle, mijn ervaring met jou weekmenu’s. Ik heb gekozen voor de persoonlijk menu’s, omdat ik wat dingen niet lust en geen vlees eet. Dit bevalt erg goed! Ik wil in totaal 10 kg afvallen en ben bijna 4 kg kwijt. Honger heb ik niet dus dat is fijn. Ik ga het zeker volhouden!

Eerst dacht ik dat ik honger zou krijgen met de weekmenu’s. Toen ik ze zag dacht ik dat ik teveel ging eten om af te kunnen vallen. En nu 3 weken later en ik 5 kilo kwijt. Dus ik ben super blij dat ik begonnen ben met de weekmenu’s! Dank je wel Danielle!

Hoi Danielle, even een update over hoe het gaat. Ik ben nu 3 weken bezig en al 4,8 kilo kwijt. Ik heb geen honger en eet niks wat ik niet lekker vindt. Dus ik ben erg tevreden en ga zeker nog ven door. Bedankt en tot snel!

Hoi Lieve Danielle, ik kom je vertellen dat de persoonlijke weekmenu’s heel fijn werken. Ik ben in twee weken 3,2 kilo afgevallen en eet niks wat ik niet lust. Ik heb geen snack trek meer en dat was echt het grootste probleem. Heel erg bedankt! Ik heb nog twee weken te gaan, maar dit is al echt heel erg fijn.